宝宝出生之后为了更好的成长发育,不仅需要充足的营养补给,还应该维持良好的作息习惯。在生活当中很多宝宝却存在入睡困难的现象,这种问题发生后会让很多家长非常苦恼,应该积极明确诱因,这样才可以更好的改善。那一岁半宝宝入睡困难是怎么回事呢?
1.环境不适宜
一岁半宝宝入睡困难,可能是由于环境不适宜所造成的。宝宝对于休息环境的要求是非常高的,如果休息环境过于嘈杂、温度太冷或太热,那么就会直接让宝宝出现无法安稳睡觉的现象。这样一来宝宝就会闹情绪,从而发生入睡困难的反应。为了尽快改善这种问题,建议仔细对睡眠环境进行调整。
2.微量元素缺乏
一岁半的宝宝需要注意营养元素的补给,当身体缺乏某种营养元素的时候,就很容易出现不良反应,比如钙缺乏,当体内缺钙时,会造成血钙降低的现象。同时还会让大脑及植物神经过度兴奋,这样一来就会导致宝宝出现入睡困难的问题,而且睡着后还会出现睡不安稳的现象。
3.寄生虫病
一岁半的宝宝如果存在寄生虫病,也会出现入睡困难的反应。因为寄生虫常常会在晚上的时候爬出肛门外排卵,从而刺激到宝宝的肛门及肛门部位皮肤,这种感觉是非常不舒服的,会直接对睡眠质量造成影响,所以存在寄生虫病的宝宝,是很难在晚上的时候睡着的,而且还会经常哭闹。
以上所介绍的就是一岁半宝宝入睡困难的原因,建议在将具体诱因明确之后,积极进行针对性的处理改善。日常生活当中要仔细帮助宝宝调整作息,要让其保持规律的睡眠,白天的时候最好不要让宝宝长时间睡觉,可以带其多到户外玩一玩,这样才可以让晚上的睡眠质量更好。