口腔癌是一种多发生在口腔内部的恶性肿瘤，发病时可能会导致患者出现口腔溃疡、干灼、出血或是吞咽困难等情况，所以发现自己口腔内部不舒服的人，一定要多加重视，最好是早诊断早预防治疗。那么，防止口腔癌的方法有哪些呢？
1.注意口腔的清洁卫生
口腔癌的发生可能多是与细菌滋生或是假牙摩擦等因素有关，特别是本身有口腔炎状况的人，就更有可能在细菌大量繁殖或是长期异物刺激的情况下出现癌变的病症表现，所以想要预防口腔癌的人，一定要注意做好口腔的清洁卫生，最好是每天早晚及饭后坚持刷牙或是漱口。除此之外，对于假牙不合适的，一定要注意及时调整或是更换。
2.注意日常饮食
饮食习惯不好也有可能诱发口腔癌，诸如经常喜欢咀嚼槟榔、抽烟酗酒或是辛辣饮食之类的。另外，长期营养不良或是抵抗力弱等因素，也有可能加重口腔癌的状况，所以在日常饮食方面一定要多加注意，尽量多吃一些含水分及营养元素丰富且容易消化吸收的食物。
3.早检查早治疗
口腔癌的发生是有一定时间跨度的，多是以轻微到严重的进度为主，所以想要防止口腔癌的人，一定要注意做好早检查早治疗的工作，一旦发现自己有口腔不适的问题，一定要及时去口腔科通过活检或是拍片等方法来进行查明。除此之外，定期口腔体检也可以达到一定的防治效果。
总而言之防止口腔癌的方法，多是以日常口腔护理或是疾病预防方面的事项为主；所以想要避免口腔癌的人，可以按照以上这些方法来进行预防。但是要警惕对于已经出现口腔异常状况的，一定要及时查明及时对症治疗，以免增加癌变的机率。
