脑梗患者夏天注意事项主要体现在运动、饮食、作息、用药等方面。
1.运动:建议保持良好的运动习惯,不要经常做剧烈的运动,比如跑步、跳绳等。要控制运动的时间,运动的时间不能过长,容易影响心脏负荷,尤其是对于患有心脏方面疾病的人群,一定要加以重视。
2.饮食:要做到饮食均衡摄入,不要经常摄入过多油腻食物,从而加重病情。平时可以多吃些高蛋白食物,比如乌鸡汤、排骨汤等,更好的为身体补充营养物质,增强自身的免疫能力。
3.作息:平时生活中要避免经常熬夜,以免导致自身的抵抗能力下降,甚至还会导致大脑疲劳,会出现头晕、头痛等症状。另外,夏天温度可能会相对较热,因此会经常开空调,所以在睡觉时要多注意身体的保暖情况,避免长时间吹空调,以免导致身体受凉,出现发烧、感冒等现象。
4.用药:绝大多数的脑梗患者需要每天服用药物进行治疗,所以要遵医嘱用药,不可盲目服药。可以遵医嘱通过抗血小板聚集药物进行治疗,比如阿司匹林、氯吡格雷等,防止血小板发生聚集。