腰椎椎管狭窄症是指各种原因引起椎管各径线缩短,压迫硬膜囊,脊髓或神经根,导致神经功能障碍的一类疾病,多发于中老年人,其最明显的症状就是行走不便,走一段距离变感觉无力或者疼痛,随着年龄的增长及病情的扩散,患者的病情会越来越重,行走也会越不越不方便,严重影响人的日常生活。
那么治疗腰椎管狭窄该怎么按摩呢?需要按哪些穴位呢?
治疗腰椎管狭窄可以通过穴位按摩,主要以腰阳关、肾俞、大肠俞、环跳、风市、委中、阳陵、昆仑等穴,及腰腿部为主。能达到活血祛瘀,通络止痛的效果。
患者正躺在垫子上,医生站在一侧。在腰部先施以滚法或掌根按揉法,沿膀胱经而下,经臀部、大腿后部、腘窝,直至小腿后部,上下多次往返以下腰部为重点,约10 分钟。继而按揉腰阳关、肾俞、大肠俞诸穴,每穴1分钟,并辅以下腰部掌根按揉法3~5分钟。切忌在腰部做挤压、后伸等被动运动和过于猛烈的手法刺激。
患者侧躺在垫子上,医生站在一侧。在股前、小腿前外侧施以滚法或掌根按揉法,上下往返治疗,约5分钟,以小腿前外侧为主。继而可按压髀关、伏兔、血海诸穴,每穴5~10次;指揉阳陵、足三里、绝骨、昆仑、解溪等穴,每穴1分钟,拿委中、承山。
股动脉压迫法:患者正躺在垫子上,医生双手拇指重叠放置在股动脉搏动处(大腿前面近端,腹股沟中部),由轻到重,压迫至该侧患肢暂时停止血液供应,然后再迅速解除压迫的双手,使下肢供血量突然增加,迫使下肢血管扩张,从而达到治疗目的。
以上就是适合腰椎椎管狭窄症患者的按摩动作及穴位,患者要按摩过程中需要缓缓执行动作,避免使用过于激烈的动作导致腰部挤压,从而使病情延伸,使出反作用的效果。而且,患者还应该保持良好的心态,积极配合医生治疗,定期行走,增强身体素质。