跑步一次，隔三天吃降糖药这种方式并不科学，需要遵医嘱合理使用降糖药物调整血糖。
在跑步过程中，人体消耗的能量比较多，这时可以将体内多余的血糖消耗，对于维持血糖稳定有一定的帮助，但是体内血糖并不能只通过跑步控制住。
如果跑步一次，隔三天再吃降糖药物，体内血糖值可能会明显增高。患者会出现口干、多尿、头晕等，还可能诱发很多种急性并发症，例如酮症酸中毒以及高渗性昏迷等，会威胁患者的生命健康，所以糖尿病患者千万不能随意停药。
糖尿病患者要时常关注血糖、血压的变化，如果用药期间出现明显的变化，要尽快前往医院，让医生调整用药计划。患者在平时生活中也需要吃低胆固醇、低脂肪、高维生素C、高膳食纤维的食物。
