雌二醇高低并不能决定卵子的质量。 雌二醇是由卵泡分泌的雌性激素，可以评估卵子的成熟度、卵子的数量，和质量是没有关系的。卵子属于生殖细胞，能够和精子结合，达到孕育生命的目的，如果卵子质量不好会影响到怀孕，就算怀孕之后也有可能会造成流产、或者是胚胎停育。
决定卵子的质量不能依靠雌二醇数值，需要通过B超检查后，和卵泡的大小、形态进行判断，大小适宜且成熟的卵泡是质量就好的。在正常情况下，不同时期雌二醇的数值是不一样的，排卵期正常的范围就是734~2202pmol/L、黄体期时的正常范围值是在367~1101pmol/L。
女性出现卵子质量不好，可以通过饮食的方式来提高，比如多吃一些豆类，因为豆类含有天然的雌性激素，可以调节内分泌，常见的有豆芽、豆腐、豆浆等。其次还要多吃蔬菜和水果，提高体内维生素的含量。
女性在备孕之前要做好相关检查，如果出现雌二醇数值异常或者是卵子质量不好，要及时调理。其次要多参加体育运动，提高身体素质。
