一紧张就脖子僵硬头一瞬间抖有可能是局部肌肉痉挛引起的生理表现，也有可能是植物神经功能紊乱、颈椎病引起的病理表现。
1.局部肌肉痉挛：长期干重劳力活、剧烈运动、保持不当的用颈姿势，颈部肌肉过度劳损，就会引起神经肌肉的兴奋性增加，使肌肉不受控制地自主性跳动。在情绪紧张的状态下，有可能会使颈部肌肉发生强直收缩，出现脖子僵硬、头一瞬间抖的现象。建议平时多休息，可对颈部肌肉进行热敷、按摩，使局部肌肉放松后就可以改善。
2.植物神经功能紊乱：长期受到精神打击或心理创伤过重，在紧张的时候就会使大脑的中枢神经系统受到影响。植物神经的兴奋性增加后，在紧张状态下就会出现脖子僵硬、头一瞬间发抖等情况。建议及时在医生的指导下应用普鲁卡因泛酸钙胶囊、盐酸普鲁卡因片等药物进行治疗。
3.颈椎病：长时间保持不当的用颈姿势，会引起颈椎供血不足，出现颈椎僵硬、疼痛等症状。在精神紧张的时候，由于大脑的植物神经兴奋度增加，导致颈椎变得更加僵硬，头部的供血减弱后也有可能出现一瞬间抖的现象。建议在医生的指导下应用颈康胶囊、龙骨颈椎胶囊等药物进行治疗。
除此以外，颈椎骨质增生也有可能引起一紧张就脖子僵硬、头一瞬间抖，建议及时到医院接受检查，明确病因后对症治疗。治疗期间，注意规律作息时间，保护好颈椎免受外力、寒凉等不良因素的刺激。
