您的位置:首页> 内科> 消化内科 > 治疗孕妇便秘的方法有哪些

治疗孕妇便秘的方法有哪些

更新时间:2016-05-05 15:32:26

  孕妇便秘是孕期女性会出现的一种肛肠疾病,患上之后对于孕期女性的生活和健康均是影响很大的,此时为了孕期的顺利,应该掌握和了解缓解治疗的方法都有些什么,下面主要给大家介绍的就是治疗孕妇便秘的方法有哪些?


  1、养成晨起排便、定时排便的好习惯。治疗孕妇便秘应该注意改善生活方式,养成晨起排便、定时排便的好习惯,最好在晨起或早餐之后后如厕排便,因为吃了早餐后结肠对于大便的推进动比较活跃易于排便,因此早餐后一小时为最佳排便时间,此时在排便上需要注意的就是不要忽视便意,更为重要就是蹲厕时间不要过长,便后注意清洗会阴部、肛门等部位。

  2、增加身体的活动量。适当增加身体活动量,尤其在日常生活之中多活动,是可以帮助孕期女性增强胃肠蠕动,这也是治疗孕妇便秘的方法,此外孕期女性还需要注意的就是保证睡眠充足,注意保持心情愉快,不要给自己过大的精神压力等,做到这些均是可以缓解和减轻孕期便秘症状的的好方法。

  3.保持放松的心态。保持放松心态排便的时候,即使大便未排出也不会紧张的,否则会因为大便排不出,导致便秘症状更加的加重,相反还会因为保持放松的心态,是可以在一定程度上缓解和治疗便秘的。

  4、安排合理的饮食。治疗孕妇便秘的方法还需要注意做到安排合理的饮食,在饮食上多吃如苹果、萝卜、香蕉、蜂蜜、豆类等含纤维多的食物,避免禁忌吃辛辣刺激性的食物,以及还需要注意的就是多补充水分,体内水分补充是减轻孕期便秘重要方法。

  上述给大家介绍的就是治疗孕妇便秘的方法,孕期女性患上便秘最好不要使用药物进行治疗,在治疗上应该注意生活上的调理治疗,应该注意的就是养成晨起排便、定时排便的好习惯,并且注意适当增加身体的活动量,此外还需要在饮食上多吃睡个蔬菜。

用药指导

/吃什么药好
诺雷得
诺雷得
适应症状:1.前列腺癌:“诺雷德”适用于可用激素治[说明书]
AstraZeneca参考价格:¥2070
欧耐特
欧耐特
适应症状:1.用于肾细胞癌﹑黑色素瘤﹑乳腺癌﹑膀胱[说明书]
北京瑞得合通药业有限公参考价格:¥0
奥名润
奥名润
适应症状:1.多西他赛适于先期化疗失败的晚期或转移[说明书]
江苏奥赛康药业股份有限参考价格:¥322