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苹果猕猴桃牛奶可以一起榨汁吗

更新时间:2023-02-13 18:10:37

苹果猕猴桃牛奶一般可以一起榨汁。

苹果猕猴桃是比较有营养的食物,里面含有的维生素、蛋白质比较多,同时也含有丰富的纤维素,用苹果、猕猴桃、牛奶榨汁一般不会发生不良反应,也不会对身体造成较大影响。因此可以一起榨汁喝。但是需要注意,不要喝得过多,如果喝得过多可能会导致消化道不适,出现消化不良情况。平时不仅可以用苹果猕猴桃牛奶一起榨汁喝,还可以选择使用其他的食物,比如橙子、苹果、香蕉等,适当喝点水果饮品对身体是有好处的,如果对苹果猕猴桃牛奶过敏建议不要喝。

平时还需保持良好的饮食习惯,清淡饮食,不要经常吃含油脂较多的食物或者过于坚硬的食物,以免对个人身体恢复造成影响。平时还需适当活动身体,促进身体新陈代谢。日常生活中如果发现有明显的消化道不适症状出现,需要及时就医。

审编医生
李渝全科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病:高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理...详情>

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