肘关节弯曲通常没有最佳治疗方法这一说法，一般根据具体病情采取合适的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗、功能锻炼等。
1.一般治疗：肘关节不能直屈，可能是外界刺激或体力过度劳累所致。可以通过日常生活中保持局部休息或局部按摩增加局部血液循环缓解。
2.药物治疗：当肘关节弯曲引起疼痛症状严重时，可遵医嘱给予口服药物对症治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等。
3.功能锻炼：肘关节弯曲可做肘关节伸展、前臂内旋、前臂外旋等多种动作来逐步恢复关节功能，改善肘关节弯曲的症状。
除了以上方法外，如果病情比较严重，可遵医嘱给予手术治疗，建议患者及时到医院进行相关检查，选择合适的治疗方法。饮食上宜吃有营养的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
