一躺下牙龈很痛一阵一阵的可能是牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等原因引起的，建议在医生的指导下明确诊断，并通过使用药物或者手术治疗的方法来改善。
1.牙龈炎：日常生活中如果不注意口腔卫生，容易导致牙龈部位受到病菌的感染而引起炎症反应，导致牙龈肿胀、疼痛甚至出血，躺下休息的时候，由于注意力比较集中症状会更加明显。建议勤刷牙，勤漱口，必要时可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
2.牙周炎：牙龈炎如果得不到及时的治疗，可以引起牙周组织的严重反应，从而使牙龈萎缩、肿胀，甚至出现牙齿的松动。可在医生的指导下使用生理盐水或者过氧化氢溶液冲洗口腔，也可遵医嘱使用替硝唑片、螺旋霉素胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
3.牙髓炎：牙髓炎急性发作时通常会出现肿胀和疼痛，在躺下的时候，由于牙髓腔内血液灌注较多，会增加局部的压力加重疼痛。可遵医嘱食用阿莫西林胶囊、头孢克洛片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，必要时也可通过根管手术来修复牙髓，清除炎症组织。
除了以上原因外，还有可能是根尖周炎、牙齿咬合问题、牙科手术后的并发症等原因引起的，建议到正规医院口腔科就诊，明确诊断后再治疗。
