更年期即围绝经期，通常女人围绝经期一般在45-55岁，这是正常的生理阶段，不用过度焦虑。
女人在自然绝经前后卵巢功能会逐渐衰老，雌激素分泌量会有所减少，会使女人进入围绝经期，而女人大多在45-55岁进入自然围绝经期，所以女人围绝经期一般在45岁开始。此时女人可能会出现盗汗、潮热、阴道干涩、心情烦躁等异常症状。
若女人在40岁之前出现围绝经期的症状，则可能和早发性卵巢功能不全有关，此时需要结合医嘱进行性激素测定、骨密度测定、B超检查等相关检查来确定机体状况。如果确定患有早发性卵巢功能不全，可以遵医嘱使用雌激素类药物治疗，常用药物有己烯雌酚片、尼尔雌醇片等。
女人在围绝经期，需要调节心态，积极面对生活和工作。若有焦虑、烦躁等不良情绪，可以通过旅游、适当运动或和向他人倾诉等方式来缓解。若有明显不适症状，则需要尽快配合医生治疗。
