减肥小腿肚子酸痛多是因为腰肌劳损、营养不良、电解质紊乱、肌肉损伤、缺钙等因素所导致。
1.腰肌劳损：在减肥期间可能会需要长时间运动，如果运动量过大，就可能导致腿部肌肉乳酸分泌过多，然后出现小腿肚子酸痛的症状。
2.营养不良：减肥期间需要控制饮食，如果长期过度节食，就可能会导致身体营养摄入不足，出现营养不良的现象，同时也会消耗身体能量，肌肉也容易过度无氧呼吸，出现小腿肚子酸痛的症状。
3.电解质紊乱：如果过度节食，也可能导致电解质紊乱，然后出现低钾血症、低钠血症，身体代谢废物蓄积，从而引起小腿肚子酸痛。
4.肌肉损伤：减肥期间不注意热身，就可能让小腿部位的肌肉出现拉伸，患者也会有小腿肚子酸痛的症状，需要通过按摩缓解。
5.缺钙：减肥时可能会过度挑食、偏食，时间长就会让身体缺乏钙元素，然后引起小腿肚子肌肉痉挛、酸痛等症状。
此外，要注意选择正确的减肥方式，注意适量运动，还要适当补充营养，满足身体所需。
