腋下三寸疼可能和过度劳累、局部外伤、毛囊炎、淋巴结炎、乳腺增生症等原因有关。建议患者及时到院检查，根据具体情况选择合适的方法治疗。
1.过度劳累：经常从事重体力劳动，局部肌肉得不到有效放松，可能会引起疼痛、酸胀等症状。一般属于正常生理现象，可以通过多休息，保证充足的睡眠来改善，同时避免进行重体力劳动或者剧烈运动。
2.局部外伤：局部受到外力挤压或者撞击，可能会导致软组织损伤，进而引起疼痛。患者48小时内可以进行局部冰敷，48小时后进行热敷，有助于缓解症状，但外敷时温度要控制好，不宜过凉或过烫，以免损伤皮肤。
3.毛囊炎：平时不注意局部卫生，毛囊部位可能会受到病原体感染，进而诱发炎症，如果对局部神经造成刺激，可能会出现局部疼痛、瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，也要注意加强局部卫生清洁，减少衣物摩擦，尤其是运动时应穿着宽松的衣物。
4.淋巴结炎：可能与溶血性链球菌感染、金黄色葡萄球菌感染等有关，患者可能会出现局部疼痛、淋巴结肿大等症状。建议根据医生指导使用布洛芬缓释胶囊、头孢氨苄胶囊等药物治疗，同时注意合理安排饮食，可适当多吃新鲜蔬菜水果，比如白菜、樱桃等，而辛辣、生冷等刺激性的食物要避免，比如麻辣烫、冷饮等。
5.乳腺增生症：可能与内分泌功能紊乱有关，患者容易出现乳房和腋下疼痛、乳腺肿块等症状。建议根据医生指导使用乳癖消片、红金消结胶囊等药物治疗，平时还需保持愉悦的心情，如果情绪不佳以及压力过大，可通过听音乐、户外活动等方式改善。
治疗期间注意休息，避免过度劳累，定期复查，以便了解病情恢复情况，有助于医生根据实际情况调整治疗方案。
