脑梗即脑梗死，脑梗死患者需要注意的有合理饮食、适当运动、控制好情绪、合理用药、观察身体状况等。
1.合理饮食：脑梗死患者可能存在脑动脉血管内脂质类物质沉积过多的现象，所以在饮食上避免吃肥肉、炸鸡、猪肝等脂肪含量高的食物，严格控制盐和糖的摄入量，多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、生菜等。
2.适当运动：可在患者身体状况允许的情况下，适当参加慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有氧运动，可促进血液循环，还能加快身体新陈代谢。
3.控制好情绪：平时患者要避免有过于紧张、焦虑、激动等情况，保持愉悦的心情，不要熬夜，保持充足睡眠。
4.合理用药：药物治疗通常包括抗血小板、控制血压等，患者要积极服用药物，严格按照医生要求按时按量的服用药物，不要自行改变服药剂量。
5.观察身体状况：生活中要多观察自身情况，若出现视力改变、头痛、言语不清等症状，要及时到医院就诊。
平时要定期到医院复查，了解身体恢复情况，还要注意避免吸烟和喝酒。
