每个人都会长智齿，但是长智齿时会严重影响日常生活，虽然说智齿可以拨掉，但是在拨智齿时还需要使用一些药物，孕期还是要少使用一些药物。所以最好还是等生完孩子之后再拨智齿。但是你可以采取一些其它方法来缓解智齿给我们带来的疼痛。那么孕妇长智齿怎么办?四种缓解智齿发炎的方法?
一、口含淡盐水：当智齿出现发炎的情况，就需要口含一些淡盐水，这样可以将口腔内的细菌全部杀死，可以很好的缓解智齿消炎的情况。先往开水里面放入一些勺盐，等开水变温后便可以含在嘴里面，一般情况下含几分钟便可以了，而且对身体也没有什么危害。
二、咬花椒止痛：长智齿的时候牙龈会感觉到特别疼痛，这个时候便需要采取一些方法来缓解疼痛，咬花椒可以起到很好的止痛方法。可以选择一些比较新鲜的花椒，这样效果也会比较好一些，咬花椒的时候一定要注意不要太用力。
三、含生姜止痛：可以去菜市场买一块比较新鲜的生姜，然后再将生姜洗干净，切一片含在比较痛的牙齿上面，如果疼痛比较明显，晚上睡觉时可以含一片，早上起来再将姜片拿出来，这样效果也会比较好，而且生姜也可以来回使用。
四、注意饮食：在长智齿的时候也需要注意一下饮食，多吃一些新鲜的水果与蔬菜，一些刺激性较大的食物一定要少吃一些，特别是油炸或者烧烤类的食物不宜多吃，不然很容易出现上火的情况，这时智齿就会出现发炎的情况，也会产生一些疼痛。
以上这些就是孕妇长智齿怎么办的回答，这些都是缓解智齿疼痛的方法，如果想要永久减轻疼痛，就需要去医院将智齿拨掉，这样才可以起到一劳永逸的效果。虽然长智齿的时候会有一些疼痛，但是只要大家在吃饭时不使用长智齿的地方，便不会引起太大的疼痛。