牙套可以使牙齿看上去更加整齐，并且在矫正牙齿中发挥重要作用。许多人在戴上牙套后会感到酸胀和疼痛感，通常半个月后疼痛就可以消失。可以漱口以及吃软的食来缓解疼痛。大多数人刚戴上牙套后会感到疼痛，这是正常的现象，由于牙齿和牙套会存在一定的排异性，需要半个月的时间来适应。
戴牙套疼痛如何缓解?
1、消炎药治疗
若是疼痛变重了，为了有效的缓解疼痛感，可以找医生开些止痛药物。同时，需要使用消炎药物炎症消除，当现龈红肿和出血时，应到医院找医生做处理。此外，应该使用生理盐水来减轻炎症。如果疼痛很严重，应该及时医院治疗。
2、喝冷饮
喝冷饮有能够降低口腔温度，从而减弱钢丝释放出的力量，就会减弱疼痛状，此外，冰块具有止痛和镇热的功效，含在嘴里可以减轻疼痛。
3、饮食上注意清淡
带上套半个月之内多吃质的食物，多喝鸡汤肉、鱼汤或者肉汤等。不仅仅可以为自己的身体充营养，还有清火的功效。早上你可以选择馒头面包、小米粥，避免吃坚硬、刺激性以及辛辣食物，不能吃麻辣烫，火锅、花生、核桃、口香和其它粘性的糖果。
戴上牙套后2到3个小时内会有轻微的疼痛，这很正常，不要太担心。戴上牙套后需要注意口腔卫生。饭后，及时用盐水或者温水漱口，养成早晚刷牙的习惯，选择软毛刷牙，动作要轻柔，不能用力。如果医生在手术中用力过猛，牙龈就会受损，引起牙龈红。此外腔黏膜由于矫治器的原因，会出现疡磨破或者磨破，如果情况严重，可以在矫器上涂上软蜡。同时，也该多吃富含钙的食物，让牙齿变得更坚固。