腰椎生理性曲度变直常见病因有姿势不良、劳损、外伤、腰椎退变、疾病等。
1. 姿势不良：长时间弯腰、驼背、久坐等不良姿势，使腰椎承受异常压力，逐渐改变生理曲度。应保持正确坐姿和站姿，定时起身活动，进行腰部伸展运动。
2. 劳损：长期从事重体力劳动或频繁弯腰工作，腰部肌肉、韧带疲劳受损，影响腰椎稳定性，导致曲度改变。要合理安排工作强度，避免过度劳累，工作间隙适当休息放松腰部。
3. 外伤：腰部受到急性外伤，如骨折、脱位等，治疗不当或恢复不佳，可能引起腰椎生理曲度变直。受伤后需及时规范治疗，遵医嘱进行康复训练。
4. 腰椎退变：随着年龄增长，腰椎间盘、椎体等结构退变，椎间隙变窄，可导致生理曲度改变。可通过适当锻炼增强腰部肌肉力量，延缓退变进程。
5. 疾病：某些疾病如强直性脊柱炎等，可累及腰椎，破坏脊柱正常结构，使曲度变直。需积极治疗原发疾病，控制病情发展。
日常应加强腰部锻炼，避免腰部受寒、受潮，选择合适的床垫和座椅。
