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足内翻自己在家怎么锻炼 揭秘足内翻的几个家庭锻炼方法

更新时间:2019-11-19 16:59:06

当一个孩子出生的时候,这个孩子就成了这个家庭里面最重要的一份子,父母们都特别希望孩子能够身体健康,茁壮成长,但是还是有一部分的孩子患有各种各样的一折疑难杂症,足内翻就是一种发于婴儿脚上的一种疾患,接下来我们就来详细的介绍一下。

足内翻是一种临床上常见的婴儿先天性的疾患,该病的一般表现有:婴儿的一侧或者是双侧的足跟都较小,前足亦有内翻,内侧皮纹变多,足外侧以及背侧在拉紧时变薄,和患者足跟不可以放平且与马蹄状较为相似.

那么在婴儿若是出现了这种病症我们除了系统的治疗,平常生活中还可以怎样做呢,接下来我们就来了解一下。

第一种方法是,在帮助患者进行康复训练时,要使患儿呈仰卧位,父母们用双手握住孩子的两侧胳膊,将其举过头顶,接下来使两臂进行左右交叉云顶,进而带动孩子的身体向着两边进行侧转身,这种方式较为常用,可向专业医师学习标准的手法,以便在家里给孩子进行正确的康复训练。

第二种方法是,使患儿呈仰卧位或者是长坐位,父母们用一只手把住孩子的脚腕处,另外一只手的手掌心放在孩子的脚跟之下。 然后轻轻握住孩子的脚跟,让孩子的脚心贴在前臂上,再用力沿着水平方向将其向上拉。在整套动作中,需要碎石注意握住脚腕的手掌心务必固定好位置,防止孩子的整个小脚都被拉起。 该方式每次进行的时间可持续在一分钟左右,至于牵拉的次数取决于孩子足底屈肌挛缩的严重程度。

经过上述一些对于足内翻的治疗方式的介绍,相信大家都已经对这方面的知识有所了解了,一旦孩子出现了这种症状的时候,我们先是应当听医生的建议进行系统的治疗,在此基础上在使用一些家庭常用的锻炼方式促进病症的改善。

审编医生
全守东儿科综合 主任医师 医院:朝阳市第二医院

主治疾病:小儿肺炎,小儿消化系统疾病,小儿营养不良...详情>