左膝关节腔少量积液可能是运动损伤、膝关节劳损、滑膜炎、感染、自身免疫性疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗等。
1. 运动损伤：运动中如跑步、跳跃时姿势不当或突然扭转，易造成膝关节半月板、韧带损伤，引发局部炎症，导致关节腔积液。应立即停止运动，进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。可遵医嘱服用三七伤药片、云南白药胶囊、布洛芬缓释片，同时配合热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，加快恢复。
2. 膝关节劳损：长期从事重体力劳动、频繁上下楼梯或长时间站立，会使膝关节过度磨损，引发无菌性炎症，出现积液。要减少膝关节负重活动，注意休息。可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、活血止痛膏，配合针灸、理疗，改善局部症状。
3. 滑膜炎：膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，滑膜会出现反应性积液。要避免膝关节过度活动和劳累。可遵医嘱口服滑膜炎颗粒、尪痹片、痹祺胶囊，同时进行超短波、红外线照射等物理治疗，促进积液吸收。
4. 感染：细菌、病毒等病原体入侵膝关节，引发感染性炎症，导致积液。需及时就医，明确病原体后针对性使用抗生素，如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊，必要时进行关节穿刺抽液冲洗。
5. 自身免疫性疾病：如类风湿关节炎累及膝关节，会出现关节积液。要注意关节保暖，避免受寒。可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片，控制病情发展，缓解症状。
日常要注意保护膝关节，避免过度劳累和剧烈运动，注意关节保暖。根据自身情况适当进行康复锻炼，增强膝关节周围肌肉力量，定期复查，以便及时调整治疗方案。
