五个月宝宝不会翻身可能是缺乏锻炼、体重过重、衣服过厚、发育迟缓、神经系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有加强训练、控制体重、合理穿衣、康复干预、药物治疗等。
1. 缺乏锻炼：宝宝日常活动空间有限，家长未给予足够翻身训练机会，导致其缺乏翻身经验和能力。可每天让宝宝在平坦柔软的垫子上，用色彩鲜艳的玩具在其一侧吸引注意力，引导宝宝向玩具方向翻身，多次训练。
2. 体重过重：宝宝体重超出正常范围，身体活动负担大，影响翻身动作完成。要合理控制宝宝奶量摄入，避免过度喂养，适当增加宝宝活动量，如做婴儿被动操。
3. 衣服过厚：冬季给宝宝穿过多过厚衣服，限制了身体灵活性，使其难以完成翻身动作。根据室内温度给宝宝选择合适厚度、柔软舒适的衣物，方便宝宝活动。
4. 发育迟缓：宝宝在运动发育方面落后于同龄人，可能存在运动发育迟缓问题。需到医院进行全面评估，在专业康复治疗师指导下进行康复训练，如按摩、拉伸等。
5. 神经系统疾病：如脑损伤综合征等神经系统疾病影响神经功能，导致翻身困难。需及时就医，完善相关检查，明确诊断后遵医嘱使用营养神经药物，如甲钴胺片、维生素B12注射液、鼠神经生长因子注射液，同时配合康复治疗。
要密切关注宝宝的发育情况，定期带宝宝到医院进行体检。按照医生的建议进行相应的训练和治疗，若宝宝在后续发育过程中仍存在明显异常，应及时复诊，以便调整治疗方案。
