艾灸是当今社会很好的养生方式，不过一些人群会对艾灸产生误解，那是因为大多数人对艾灸的功效都不是特别了解，大多数人认为阴虚火旺体质的是不可以进行艾灸的，造成这种误解的原因就是大家对阴虚火旺体质的症状不够了解，从而导致无法对阴虚进行判断，其实艾灸在调理阴阳方面具有很好的功效。那么，阴虚火旺可以怎么艾灸?
一般进行过艾灸的人，其经络会比较顺畅，邪离经络而去，而阴虚火旺的人也是可以进行艾炙的。
艾灸三部位改善阴虚火旺
1.涌泉穴
穴位选择方法：患者可以坐姿或仰卧，涌泉穴位于足底，足部前端部分凹陷，大约第二和第三脚趾关节和脚跟关节线的前1/3与后2/3的交叉点。
功效：如果涌泉穴是温暖的，人体到阴部就会充满阳气，如果阳气足够充足的话则引力会有所增大，上部的阳被引就下而归源。
2.三阴交
穴位法：首先坐下并弯曲膝盖成直角。除拇指外，其他四个手指靠近在一起并水平放置在脚尖上方。小腿和手指的中线交叉是三阴交。
功效：之所以会有阴虚火旺体质的人主要是因为体内的阴阳紊乱，所以建议患者首先在体内协调阴阳。
3.足三里
穴位选择方法：足三里位于膝关节边缘和胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手，然后用食指第二关节沿胫骨上方移动，直到有突出的斜面骨头阻挡的部位，指尖处即为此穴。
功效：足三里是胃的主要穴位。它具有健脾和胃的作用，调节气血，主要具有消化和滋补的作用。
以上便是关于阴虚火旺可以怎么艾灸，艾灸三部位改善阴虚火旺的相关介绍，由以上介绍可知，对于阴虚体质的人，是需要先慢慢尝试的，如果感觉适应，就逐渐延长艾灸的时间和热量。开始的时候，不要上太多的穴位和太热的热量，如果感觉可以，逐渐加穴位或延长艾灸的时间。