心脏跳动快手抖动可能由多种原因引起，如精神紧张、过度劳累、贫血、心脏疾病、神经系统问题等。
1. 精神紧张：当人处于紧张、焦虑或激动状态时，会导致交感神经兴奋，引起心脏跳动加快和手部抖动。建议通过放松身心，如深呼吸、冥想、听音乐等，缓解紧张情绪。
2. 过度劳累：长期过度劳累会使身体疲劳，心脏负担加重，出现心跳加快和手部抖动的现象。要注意合理安排休息时间，避免过度劳累。
3. 贫血：贫血导致血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求，从而引起心跳加快和手部抖动。补充足够的铁、维生素 B12 和叶酸等造血原料，改善贫血状况。
4. 心脏疾病：如心律失常、心力衰竭等心脏疾病，会影响心脏的正常节律和功能，导致心跳异常和手部抖动。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
5. 神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、甲状腺功能亢进等，可能会引起手部抖动和心脏跳动异常。应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
注意事项：如果心脏跳动快手抖动的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难等，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
