大脚趾根部关节疼可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、感染等。
1. 外伤：如踢到硬物、扭伤等，可导致局部软组织损伤、关节脱位或骨折，引起疼痛。建议早期可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进淤血吸收，若有骨折等严重情况需就医复位固定。
2. 关节炎：常见的有骨关节炎，随着年龄增长，关节软骨磨损，可出现疼痛、肿胀、活动受限等。建议注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，可佩戴护具，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药等。
3. 痛风：体内尿酸代谢紊乱，尿酸结晶沉积在关节处，引发炎症反应，导致疼痛。建议低嘌呤饮食，多饮水促进尿酸排泄，发作时可使用秋水仙碱等药物。
4. 腱鞘炎：长期摩擦、劳损可引起腱鞘炎症，导致疼痛和活动受限。建议减少手部活动，局部热敷、按摩，可使用腱鞘内注射糖皮质激素等。
5. 感染：如局部细菌感染等，可引起红肿热痛等炎症表现。建议使用抗生素抗感染治疗，局部清洁消毒。
注意避免长时间站立或行走，穿着舒适的鞋子，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并进行相应治疗。
