骨折保守治疗常见的方法有固定制动、药物治疗、物理治疗、康复训练、中医传统疗法等。
1. 固定制动：骨折后通过石膏、夹板等进行固定制动，对于骨折保守治疗至关重要。以骨折部位为例，固定能限制骨折断端的活动，避免其在愈合过程中因异常活动而移位，为骨折愈合创造稳定的环境。石膏固定是将石膏绷带浸湿后缠绕在骨折肢体部位，待其干燥成型，起到支撑和固定作用；夹板固定则是利用木质或塑料夹板，通过绷带捆绑在骨折部位两侧，起到限制骨折断端活动的效果。
2. 药物治疗：可使用接骨七厘片、伤科接骨片、骨肽片等药物。接骨七厘片为糖衣片，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，能促进骨折部位血液循环，加快骨折愈合；伤科接骨片为薄膜衣片，能活血化瘀、消肿止痛、舒筋壮骨，有助于改善骨折局部的肿胀疼痛症状；骨肽片能调节骨代谢，刺激成骨细胞增殖，促进新骨形成，增强骨密度，对骨折愈合有积极作用，均需严格按照医生嘱咐使用。
3. 物理治疗：通过热敷、红外线照射、超声波治疗等物理手段，对骨折恢复有益。以骨折处为作用点，热敷能使局部血管扩张，促进血液循环，加快炎性物质吸收，减轻肿胀疼痛；红外线照射利用其热效应，深入组织，改善局部营养代谢，利于骨折愈合；超声波治疗可促进骨痂生长，加速骨折愈合进程。
4. 康复训练：早期进行肌肉等长收缩训练，中期增加关节活动度训练，后期开展负重训练等。在骨折治疗中，康复训练能防止肌肉萎缩、关节僵硬。早期肌肉等长收缩可促进血液循环，减少血栓形成风险；中期关节活动度训练能逐渐恢复关节功能；后期负重训练能增强骨骼强度，提高肢体运动能力。
5. 中医传统疗法：如针灸、推拿、中药熏蒸等。针灸通过刺激特定穴位，调节人体经络气血运行，改善骨折部位的营养供应，促进骨折愈合；推拿可缓解骨折周围肌肉紧张，纠正微小错位，促进局部气血流通；中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力作用，直达病所，起到消肿止痛、舒筋活络的效果。
治疗期间要严格按照医生要求进行各项操作，定期前往医院复查，根据骨折愈合情况调整治疗方案。饮食上多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，保证充足休息，避免过早负重或剧烈运动，确保骨折顺利愈合。
