血糖值标准是衡量人体血糖水平的重要指标，一般包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖、随机血糖等。
1. 空腹血糖：空腹血糖是指在至少 8 小时未进食的情况下测量的血糖值。正常范围为 3.9 - 6.1mmol/L。如果空腹血糖值在 6.1 - 7.0mmol/L 之间，可能为空腹血糖受损；如果空腹血糖值大于等于 7.0mmol/L，且伴有糖尿病症状如多饮、多食、多尿、体重减轻等，则可能诊断为糖尿病。
2. 餐后 2 小时血糖：餐后 2 小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，2 小时后测量的血糖值。正常范围为小于 7.8mmol/L。如果餐后 2 小时血糖值在 7.8 - 11.1mmol/L 之间，可能为糖耐量减低；如果餐后 2 小时血糖值大于等于 11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，则可能诊断为糖尿病。
3. 随机血糖：随机血糖是指在任意时间测量的血糖值，不考虑上一次进餐时间。如果随机血糖值大于等于 11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，也可能诊断为糖尿病。
血糖值的标准可能会因个体差异、检测方法等因素而有所不同。如果对自己的血糖值有疑问，应及时咨询医生，进行进一步的检查和诊断。在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，有助于维持血糖的稳定。
