茉莉花枸杞茶具有提神醒脑、养肝明目、美容养颜、调节内分泌、增强免疫力等作用。
1.提神醒脑：茉莉花的香气清新宜人，能够缓解疲劳，振奋精神。而茶叶中的咖啡碱也有一定的兴奋作用，可使人保持清醒，提高工作和学习效率。
2.养肝明目：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，具有养肝明目的功效。常喝茉莉花枸杞茶对眼睛疲劳、干涩等症状有一定的缓解作用。
3.美容养颜：茉莉花中含有多种抗氧化物质，能够清除自由基，延缓衰老。枸杞中的多糖成分也有助于提高皮肤的抗氧化能力，使皮肤更加光滑细腻。
4.调节内分泌：茉莉花具有理气解郁的作用，能够调节人体的内分泌系统，缓解情绪波动、月经不调等问题。
5.增强免疫力：枸杞中含有多种维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。
每个人的体质不同，对茉莉花枸杞茶的反应也可能有所差异。如果在饮用过程中出现不适，应及时停止饮用并咨询医生的建议。饮用茉莉花枸杞茶时应适量，不宜过量饮用。
