洗完澡皮肤干燥起皮可能是气候干燥、洗澡水温度过高、频繁洗澡、皮肤油脂分泌减少、缺乏维生素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整洗澡习惯、使用保湿产品、补充营养等。
1.气候干燥：在干燥的季节，空气中水分含量较低，皮肤容易失去水分。可使用加湿器增加室内空气湿度，外出时涂抹保湿霜。
2.洗澡水温度过高：过高的水温会破坏皮肤表面的油脂层，导致水分流失。应将洗澡水温度控制在适宜范围内，一般为 37 - 40℃。
3.频繁洗澡：过于频繁地洗澡会使皮肤表面的油脂和水分过度流失。建议适当减少洗澡次数，每周 2 - 3 次为宜。
4.皮肤油脂分泌减少：随着年龄的增长或某些皮肤疾病，皮肤油脂分泌可能会减少。可选用含有天然油脂成分的护肤品，如凡士林润肤霜、尿素维E乳膏、蛇油膏等，以保持皮肤湿润。
5.缺乏维生素：维生素 A、E 等对皮肤健康至关重要。缺乏这些维生素可能导致皮肤干燥。遵医嘱用药，如维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊、复合维生素片等。同时，可多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、坚果、水果等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，多喝水，保证充足的睡眠，避免长时间暴露在阳光下。如果皮肤干燥起皮的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
