反射性腰痛的症状包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、肾结石、肾肿瘤等。
1.腰肌劳损：长期反复的腰部肌肉过度负荷，导致腰部肌肉、筋膜的慢性损伤，表现为腰部酸痛或胀痛，劳累后加重，休息后缓解。部分患者在腰部受到寒冷刺激或潮湿环境影响时，症状可能会加重。
2.腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征。主要表现为腰痛，伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，咳嗽、打喷嚏时疼痛可能会加重。
3.腰椎管狭窄症：腰椎管因骨性或纤维性增生、移位导致一个或多个平面管腔狭窄，压迫马尾神经或神经根而产生的临床综合征。症状为腰痛、下肢痛、间歇性跛行，即行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木、无力，需休息一段时间后才能继续行走。
4.肾结石：尿液中的某些成分在肾脏内形成结石，当结石移动或阻塞尿路时，可引起腰部剧烈疼痛，疼痛可向腹股沟、会阴部放射，常伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
5.肾肿瘤：肾脏发生肿瘤时，早期可能没有明显症状，随着肿瘤的增大，可能会出现腰痛、腹部肿块、血尿等症状。
在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，适度进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。如果出现腰痛等症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
