脊椎骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要是由于脊椎关节软骨磨损、退化，导致骨头边缘增生形成骨刺。其症状多样，治疗方法也因病情而异。
脊椎骨质增生的症状包括
一、局部疼痛：这是最常见的症状，尤其是在活动或长时间保持一个姿势后，疼痛会加重。
2.僵硬感：脊椎活动受限，早晨起床或长时间休息后，感觉脊椎僵硬，活动后可有所缓解。
3.神经受压症状：如果骨刺压迫到神经，可能会出现肢体麻木、无力、放射性疼痛等症状。
脊椎骨质增生的建议
一、保守治疗
1. 休息：避免过度劳累，减少脊椎的负担。
2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
3. 药物治疗：根据病情使用非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。
4. 运动疗法：适当的运动可以增强脊椎周围肌肉的力量，维持脊椎的稳定性，如游泳、瑜伽等。
2.手术治疗
如果保守治疗无效，症状严重影响生活质量，或者出现神经受压症状且进行性加重，可能需要手术治疗。手术的目的是去除骨刺，解除神经受压，重建脊椎的稳定性。
在治疗脊椎骨质增生时，避免长时间保持一个姿势，注意脊椎的保暖，避免剧烈运动和重体力劳动。如果出现疼痛加重、肢体麻木等症状，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，以提高治疗效果。
