手腕滑膜炎的表现有疼痛、肿胀、活动受限、压痛、弹响或摩擦感等症状。
1. 疼痛：多为隐痛或胀痛，在手腕活动时疼痛会加剧，尤其是进行扭转、屈伸等动作时，严重影响日常生活与工作，如拿取物品、书写等操作都可能引发疼痛。
2. 肿胀：手腕关节周围会出现明显肿胀，外观上可看到关节处比正常状态粗大，有时皮肤还会有轻微的发红现象，这是由于滑膜炎症导致渗出增多引起的。
3. 活动受限：手腕的正常活动范围会受到限制，无法像健康时那样自由灵活地转动、弯曲和伸展，严重时甚至难以完成握拳、松开等简单动作。
4. 压痛：在手腕关节的特定部位，如腕背侧、腕掌侧等，按压时会出现明显的疼痛，因为炎症刺激了周围的神经末梢。
5. 弹响或摩擦感：部分患者在活动手腕时，能感觉到关节内有弹响，或者有类似磨砂的摩擦感，这是由于滑膜增生、关节面不平整等原因造成的。
出现上述症状后，应减少手腕的过度活动，注意休息，避免长时间重复性的手部动作。同时，要及时就医，明确诊断，按照医生的建议进行治疗，如药物治疗、物理治疗等，以缓解症状，促进恢复。
