产后抑郁症是一种非常常见的女性精神障碍类型疾病，是由于产妇在分娩以后出现抑郁的症状，也是抑郁症中最常见的一种，主要发生为产后6周内产妇，由于 激素、社会因素、个人的心理变化等因素导致产妇在情绪上有很大的改变，易怒、经常情绪低落、空虚寂寞等不稳定情绪，脑子反应迟钝，思考问题困难，志活动减低，很难专心致志地工作，全身还会出现失眠、头痛、头晕等症状，家人和患者都应该重视，及时进行调整，以免产后抑郁症严重化。
很多产妇在产后不知觉就患上了产后抑郁，产妇产后抑郁症的主要症状有:1.身体症状：患者会出现全身乏力、食欲不振、失眠多梦、头晕头痛、眼花耳鸣等全身症状，这些症状让患者做什么事情都提不起劲2.认知改变：产妇女性在生活中很多事情都提不起劲，对活动缺乏兴趣，老是往坏处想事情，对生活失去信心，很迷茫3.情绪有明显的改变，易怒，常常会为小事情发怒，容易情绪低落，常常会阴郁，不想和别人交流，有时候会突然心情好转，但很快又陷入抑郁；情绪上变动比较大，情绪及其不稳定4.意志力和行为有改变：产后女性不能很好的转变社会角色，患者意志活动减低，很难专心致志地工作想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心
产后抑郁症受到很多因素的影响，与患者的生活环境和精神有着极大的关系，主要的因素有：1.激素和内分泌的影响：在在分娩后，女性体内的激素和内分泌都有着极大的改变，这是患者诱发产后抑郁症的生物基础2.遗传的原因：据统计发现，一般有精神病史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高3.怀孕期间的严重的情绪波动：由于在怀孕的时候孕妇的情绪变动大，不及时调整，在产后病情会加重，形成产后抑郁症4.患者的环境和个人性格的影响：由于患者周围环境压力：不能很好转变社会角色，来自于自己的家庭压力或者患者追求完美的性格等
产后抑郁症是产妇特有的精神性疾病，主要是由于心理因素造成的，所以想要治疗好产后抑郁症首先要进行的是心理治疗1.心理治疗：支持性心理治疗，要给予患者心理上的支持、鼓励、安慰，多于患者进行心理沟通，了解患者抑郁的病因，可以让患者多听一些缓解情绪的音乐、转移患者的注意力，鼓励患者多与人沟通交流等2.常规治疗：失眠抑郁患者在可以使用药物治疗和心理治疗的综合疗法进行治疗，有着显著的效果3.药物治疗：严重的患者可以使用药物来缓解抑郁的症状，例如曲唑酮、度洛西汀、米氮平等抑制抑郁的药物4.物理治疗：有缓解抑郁的作用，但是依赖性比较大。对于有自杀倾向的患者可以使用电休克治疗，严防自伤和自杀
产后抑郁症是一种精神类疾病，是很多患者不会调整自己的情绪和精神压力过大造成的。在调理产后抑郁症过程中，患者应该积极的心态去治疗，做好自我调节，多鼓励自己，学会欣赏自己，多与人交心，转移自己的注意力，同时也要家庭成员的支持，多给妈妈和孩子注意力，关注、关心新妈妈，帮助调节情绪，在饮食方面要注意饮食的营养和均衡，有良好的睡眠质量和睡眠环境，多听可以缓解情绪的音乐和歌曲，放松心情；在怀孕期间，要学会调节情绪，多看分娩的书，提前做好准备，不要有过多的压力。
