得了心理恐惧症怎么办

女 | 29岁 2022-01-30 20:34:43 1人回复来自

健康咨询描述：平常生活不怎么样,就是晚上的时候,我习惯上网不开灯,然后一个人在房间里,就是感觉房间黑暗的地方有人躲在那里一直看着我,伺机行动,!然后如果坐在床上玩电脑,就感觉自己背后也有人盯着你,也感觉要谋害自己.看了鬼片或者恐怖片,怎么也忘不掉,睡着一闭眼就是那些恐怖画面,搞的有时候心神不宁

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2022-01-30 21:15:38 我要投诉

通过心理治疗和药物治疗是可以治愈的。在心理治疗上，包括行为治疗和认知行为治疗以及社交技能训练。调整患者的行为，改变患者的认知。药物治疗选用新型的抗抑郁的药物，比如舍曲林。

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温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

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