健康咨询描述: 晚上睡了好像一个来小时我说梦话不知道说了啥我妈在我旁边就问我我好像就醒了但我还继续说梦话说的好像是关于我妹妹的我妹妹已经睡了我说怎么睡了不是应该吃着东西睡着才对嘛啥的我还知道我醒着但我还说不清醒的话今天起来也记着这是怎么回事
指导意见:
如果你只是偶尔说梦话,这个有可能与你白天太过于劳累,或者近期压力过大有一定的关系,建议要缓解压力,注意多休息,如果经常做梦或者说梦话,这种情况有可能与神经衰弱有一定的关系,建议你可以选择口服药物进行调理,比如服用神经衰弱丸。
你说梦话像这种情况有可能是外界的一些刺激影响,也有可能是白天你遇到的一些事情,人说梦话的时候多属于休息睡眠不好,紧张焦虑,或者是白天遇到了一些印象特别深刻的事情才会说梦话,也有可能是将要醒来的时候,外界的一些刺激使你说梦话,但是自己当时还没有完全清醒。养成良好休息睡眠规律,不要在意这些,避免过于的紧张焦虑,顺其自然。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线