健康咨询描述: 一旦自己没有了女朋友,单身状态。总会感觉自己缺点什么。做事起来总是不能开心,玩也不会玩得尽兴,仿佛自己内心就还剩一个人了。随之而来的就是内心孤独。失眠、烦闷。总想迫不及待的去找新的或者回想前任的好,有了女朋友又烦躁。。这是什么病?
这种情况可以到医院的精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗,心情烦躁,焦虑会使人紧张,长时间会影响正常的生活,学习和工作。要保持一个良好的心态,多出去走走,散散心,多做一些户外的有氧运动。
你有抑郁症,焦虑症,像这种情况一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下。还好确诊以便及时的治疗,你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊是否有抑郁焦虑,也可以知道抑郁焦虑的程度。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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