落枕了,这种情况一定要注意颈部的休息,避免长时间低头的动作,可以佩戴一段时间的颈托,可以在疼痛明显的部位外用活血止痛的中药贴膏,配合局部的针灸理疗,疼痛严重的话,可以服用非甾体抗炎药
落枕了以后,患者可以通过针灸的方式以及按摩的方式来缓解落枕的症状,除此之外患者对局部进行热敷也可以很有效的缓解落枕,为了避免落枕,患者在睡的时候一定要注意,颈部尽量不要着凉,着凉以后就可能会造成落枕的现象。
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