健康咨询描述: 持续两个的反复失眠多梦,睡得浅,遇到什么事就会想很多,往不好的方面想,有时他人说两句就会掉泪,心情不好,生气或难过时就会胸闷腹部刺痛,记忆力显著衰退
你好。根据以上病情的描述,目前出现失眠的病症。情绪极不稳定,容易烦躁易怒。需要通过自身的调节,放松心情,释放压力,调整心态,不要熬夜,少看手机看电脑,必要时去医院的神经内科就诊,医生指导下服用,镇静营养神经的药物调理治疗,还需要化验血常规,电解质,甲状腺功能。排除这些问题引起的情绪波动。
出现情绪不稳定,烦躁易怒考虑和平时压力比较大有一定的关系,如果症状比较严重,可以在医生的指导下,服用一些安神补脑液之类的药物来调理,用药期间,你要学会调理的自己的情绪不要有太大压力,也可以多和朋友家人出去散散心改善症状。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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