有问必答网内科心血管内科 → 情绪的,最近一直这样。

情绪的,最近一直这样。

女 | 16岁 2022-10-31 23:56:44 1人回复 来自上饶市

健康咨询描述: 当我想到某件事情的时候,我会感觉到心慌,嫉妒,烦躁,不安,甚至还会流泪,这是为什么?

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周方舟
周方舟 山东省立第三医院   主治医师 擅长: 各种类型高血压,冠心病,心肌病,顽固性心力衰竭 帮助网友:17986
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2022-11-01 08:10:25 我要投诉

      那说明你有点心胸狭窄了,所以平时一定要学会放松自己的心情,学会释放自己的压力,不要去嫉妒别人不要心胸狭隘,要学会放松自己的心情,不给自己太大的心理压力的,多做有意义的事情,多给正能量的人多接触,多做有意义的活动。

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