血压失眠的问题

      你要排除是否心脏循环疾病,如果是神经功能紊乱,建议你适当的运动改善睡眠.
      

      病情分析：
      你好!你这些症状是高血压引起的,建议去医院在医生的指导下服用降压药卡托普利,尼莫地平.
      指导意见：
      还要注意这几点：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      

      病情分析：
      你好,高血压多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
      指导意见：
      应选择不影响肾脏功能的降压药物.尼卡地平,硝苯地平等二氢吡啶类钙拮抗剂,主要在肝脏代谢,同时对保持肾血流量,维持肾功能都有良好作用,因此,伴有肾功能障碍的高血压,使用二氢吡啶类钙拮抗剂,可按正常剂量使用,不必减量
      以上是对“血压失眠的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      治疗高血压失眠,不要使用大量镇静剂,治疗的重点还是要降低血压.高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.
      另外可用食物来治疗失眠： (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜. (2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效. (3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次. (4)心虚,多汗,失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效. (5)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡. (6)怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡. (7)神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中.由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效. (8)临睡前吃苹果一个.或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡. (9)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡.
      
      

      病情分析：
      你好,可能是更年期综合征,情绪是影响血压的关键.女性到了更年期,身体内脏发生很大的变化,人体需要重新调整阴阳平衡,这个过程当中如果发生暂时的阴阳偏向,出现上面的情况就会出现发热的情况,当然也可以同时出现其他症状,如烦躁,失眠等等症状,中医单单解释这系列的症状（不是仅仅解释发热）主要原因在于肾水亏虚,导致水不制火所引起的症状（这个和阴虚则热是可以互相照应的）,
      指导意见：
      你好,一般症状不是很严重的靠自身调节即可,严重的需要用中药调理,一般可以取得彻底的治疗,不需要过度担心,这个是人体适应自身内环境的一个过度阶段.