心理最近很不舒服

      病情分析：
      您目前需要做的就是做好你自己，最真实的自己就好了。
      指导意见：
      你要相信世界上是没有后悔药可以买的，所以不要后悔，还有下一次机会，娱乐就是娱乐，不会因为这个而让人家看不起的，首先你自己要相信你自己。每个人都不是完美的，但是每个人都可以活得开心、快乐，所以只要你自己要相信自己与别人的不同之处，你是世界上独一无二的，放开心，去和周围的人自然的交往，将最真实的自己展现在大家面前就是最好的了。

      病情分析：
      您好，您的这种情况就是对自己的不自信。
      指导意见：
      您好，建议您从身边的小事做起，小事情做成功了就会有成就感，再有，小的事情得到别人的认可，也会消除您的自卑。

      病情分析：
      按照你的描述，其实是心里在作怪
      指导意见：
      没有人看不起你的了，没有必要这样梗梗于怀，要放下包袱，下次唱歌的时候，你就主动的去唱，这样就好了
      
      以上是对“心理最近很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没什么啦，只要自己放松、自然就行。
      其实，别人不会这么在意自己。
      指导意见：
      每个人在不同的方面智商是不一样的，只要找到自己的长处每天都开心就醒了。
      

      病情分析：
      你好，不要太过责备自己，以后做好点就好了！！
      指导意见：
      其实同事之间没有什么可以忌讳的，我们也不要那么计较太多，只希望你能够快快乐乐地与同事相处，与别人真诚的相待，日子会好过一点！！
      

      病情分析：
      也许是应为自卑心理作祟，或者是太好面子，怕在同事面前献丑，不敢也不愿在人前“献丑”。而事后却又患得患失，只能说明你在面对一些事的时候，勇气不够，有一定的自卑成分
      指导意见：
      不要怕被人看不起，有时候豁出去了反而能引起被人的好感，反正就抱着一种娱乐的心态就行了，不要怕丢丑，往往人们不会记得丢丑的时候，反而记得你扭捏推脱的时候。如果你觉得现在想排解抑郁的话，不妨大声发泄一下，或着到公园植物园一些能让人心情宽阔的地方。睡觉得时候还可以采用香薰疗法帮助心情放松。饮食以清淡为主。可泡一些玫瑰茶，菊花茶饮用