身高1.63体重130斤很想能不那么胖。能帮助我成功的瘦下来。
女 | 19岁 2011-01-01 13:04:09
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健康咨询描述：
身高1.63
体重130斤
很想能不那么胖。
想得到怎样的帮助：能帮助我成功的瘦下来。
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huojie16 其他
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2011-01-01 13:04:49
多锻炼，多喝水，养成好的生活习惯，另外控制好饮食，服用一些左旋肉碱。
2011-01-01 13:07
ask1397872343
追问
左旋肉碱能减肥吗？别人都说有副作用的。
2011-01-01 13:07医生回答：
不用担心，可以放心服用
2011-01-01 13:09
ask1397872343
追问
还是不放心的，有那么多种。我想要的是健康减肥，我觉得我自己胖起就不健康。累，难受。
2011-01-01 13:10医生回答：
那么必须多锻炼，控制好饮食。这个是必须的
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