便秘是有什么引起的
健康咨询描述： 经常便秘，体内火气旺盛
曾经的治疗情况和效果： 从书上说是因为体质阴虚引起的，霉菌性阴道炎也是阴虚引起的，这有什么解决的好办法吗，，是不是血液太热引起
想得到怎样的帮助：通过什么解决体内火气旺盛，食疗缓解阴虚。
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医生回复区
病情分析：
你好，如果说你这个年纪有长期的便秘，那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的，因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水，这样食物在肠道中停留的时间过长，这样就会形成便秘了
指导意见：
建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了
病情分析：
您好！引起便秘的原因因人而异，平常注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，是非常重要的。
指导意见：
建议您：每天早晨起床后喝一杯白开水最好是蜂蜜水，多吃含纤维素多的蔬菜和水果，保持健康愉快的心情，养成每天定时排便的习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
祝好！
疾病百科| 阴道炎
温馨提示：
平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。
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