我夜里睡觉梦很多，

      病情分析：
      您好夜间睡觉梦多主要是因为心火过旺所以导致心神不宁也有可能是血液的不足血虚不能正常的濡养到心神导致夜间多梦
      指导意见：
      建议您可以吃些安神的药物如酸枣仁煎水喝或者吃安神补脑液如果感觉口干口苦的话可以吃天王补心丸
      

      病情分析：
      你好，考虑是你的睡眠的质量不高所致的。一般人每天至少要保证10h的睡眠才能休息过来，但是梦多，多会影响睡眠的质量
      指导意见：
      看了一用一下安神补脑液，谷维素和维生素B，看一下是否缓解，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的表现来看，这种情况要注意神经衰弱造成的可能，这种情况也要注意紧张情绪、疲劳、熬夜等原因造成的可能，以及其他相关疾病造成的可能，如甲状腺疾病、贫血、慢性消耗性疾病等会继发出现的。
      指导意见：
      这种情况首先就是稳定情绪、保持舒畅的心情，口服安神胶囊、健脑补肾丸等药物来进行治疗，如果治疗效果不好，应该到正规医院的内科进行诊治，如血常规、胸片等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，必要时可以考虑配合中药调理，祝患者早日康复。
      
      以上是对“我夜里睡觉梦很多，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
      

      你好：不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,加强活动与锻炼,放松身心,对睡眠有改善,提高睡眠质量.