健康咨询描述: 最近我晚上总是睡不着,就是睡着了,我也没感觉到,别人听到我打呼噜,我却感觉还是没睡着。请问,这是怎么
你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
病情分析:
你好,你的情况是属于睡眠质量不好,似睡非睡的表现,是焦虑的表现.
指导意见:
心主神志,在心神被扰的情况下,睡觉时心神不安,就会有入睡困难,失眠多梦的症状。平时一定要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,凡事想开些,不要在生活工作上给自己太大压力,避免忧虑,合理安排自己的作息时间,不要熬夜,平时可以喝点中成药枣仁安神胶囊和清脑复神液调理一下.
医生询问:
以上是对“最近我晚上总是睡不着,就是睡着了,我也没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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