我太胖了，应该怎么减肥？

女 | 29岁 2012-01-12 12:45:55 3人回复来自

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张医生 医师帮助网友：17502称赞：511

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2012-01-12 12:46:17

      指导意见：
      最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
      医生询问：

2012-01-13 09:39 年有余 追问

我昨晚看网上S美瘦身贴好评很多，估计应该能不错，打算买那个了，谢谢啦。

树医生120 其他帮助网友：14827称赞：471

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2012-01-12 12:46:08

你好！肥胖与遗传有一定关系，目前没有特效药物可用，建议均衡营养调理

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中华魂123 其他帮助网友：10457称赞：324

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2012-01-12 12:46:14

      你好，如果其他的减肥方法不满意是可试试经络减肥的，经络减肥是指应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。

      以上是对“我太胖了，应该怎么减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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