我的睡眠速度很快，但老做梦，怎么办？

女 | 45岁 2012-03-02 10:36:24 2人回复来自

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火红的年代 其他帮助网友：2724称赞：99

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2012-03-02 10:37:01

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

张嘉铖其他帮助网友：8052称赞：610

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2012-03-02 10:38:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，中医认为肝藏魂，由于肝血虚或者虚火引起魂不藏就容易做梦多，中医整体调理应该效果不错。
      指导意见：
      平时多吃红枣健脾养血，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕；神经衰...[说明书]

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