健康咨询描述: 有好长一段时间了,我晚上都是处于失眠状态,我基本上10点上的床睡觉,到了半夜3,4点就醒来,之后就一直睡不着,大脑好像很兴奋似的,我真的快奔溃了,影响了我的工作还有人的精神也很差。
想得到怎样的帮助:请问失眠怎么办?
您好,根据您上面的描述,考虑已经是顽固性失眠了,这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关,导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂,通过精选天然名贵中药材,组合治疗的优秀方剂,在治疗领域发挥着重要作用,服用同时加之采用心理行为治疗方法,对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。所以,建议您使用一些中成药来调理治疗。
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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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