中国最好的失眠医院

男 | 0个月 2012-03-12 23:48:22 3人回复来自

健康咨询描述：已经有一个月不能好好的睡觉了，不知道什么原因晚上要到凌晨4点才能睡觉，白天又没有精神，这样下去很影响工作

想得到怎样的帮助：如何有效的治疗失眠，全国最好的失眠医院是哪家？

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2018-01-21 15:33:05 我要投诉

你好，失眠是比较痛苦的，建议服用参芪五味子片及谷维素片及复合维生素b这三种药物，必要时服用安眠药，到医院康复科做头部针刺推拿等康复治疗，劳逸结合作息规律，晚上少用手机电脑，睡前泡个热水脚才行

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2018-01-21 15:32:16

你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。由于需要长期服药，建议到当地精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

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2018-01-21 15:13:41 我要投诉

      你好，如果凌晨四点才能睡着这个是失眠比较严重的情况了，对于这个情况，建议您辅助点安神的药物先调理一下，像是安神补脑液，白天的时候尽量别赖床，别睡觉，才能养成新的睡眠规律

      以上是对“中国最好的失眠医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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