有问必答网心理健康科失眠 → 失眠治疗最好医院

失眠治疗最好医院

男 | 32岁 2017-09-18 16:10:07 5人回复 来自南京市

健康咨询描述: 自从公司上个月新增项目,最近忙得过头了,导致天天晚上睡不着,每天都要凌晨两三点才能睡着,而且还特别容易惊喜,一点动静就醒了

想得到怎样的帮助:失眠治疗最好医院

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2017-09-19 10:20:14 我要投诉

      根据你所描述的情况来看,你这种情况主要是由于焦虑情绪焦虑,压力过大导致的睡眠障碍,建议你学会放松,注意休息,学会顺其自然,调整一段时间,慢慢会好的

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-09-19 10:16:46 我要投诉

      病情分析:
      你好可能是和您劳累紧张,神经衰弱有一定关系,需要调理的
      指导意见:
      建议注意多休息,可以服用安神补脑液和谷维素有安神助眠效果的,或建议去医院中医调理的

郭雅新
郭雅新 辛集市社保医院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,抑郁情绪,焦虑情绪,强迫行为 帮助网友:3565
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2017-09-19 10:18:20 我要投诉

      心理学上认为失眠大部分都是因为情绪引起的,你的工作是不是太兴奋,再想什么?自己做适当调节,或者找专业的心理咨询师做情绪疏导,尽快改善症状。
      以上是对“失眠治疗最好医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏颖
魏颖 二级心理咨询师 擅长: 儿童敏感期教养咨询、青少年心理成长咨询、情感问题咨 帮助网友:162
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2017-09-19 10:23:12 我要投诉

      新项目造成的过度忙碌,可能会产生过大的心理压力。以你对自己的描述,我个人感觉你的失眠应该是因为过度的心理压力产生的。如果你个人仅仅是失眠,易惊醒这样的一个简单的症状,而且时间不长的话,我建议采取,身心配合治疗,不必过早的药物支持。适度调节工作节奏,参加一点适合你的体育锻炼,分析各方原因减轻心理压力,一周以后应该就会有效果。

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-09-18 16:10:16 我要投诉

      您好,引起失眠的原因有很多,如果想彻底的摆脱失眠的问题,建议患者能尽早到专业的医院进行诊断和治疗,针对病因进行治疗,才能起到更好的效果,让患者更早的摆脱失眠的危害。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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