我晚上睡觉经常做梦，是怎么回事

      你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张
      

      这位朋友你好，很高兴为你解答这个问题，你说的这个问题是现在的年轻人的通病，大部分人都是晚上不困，早上不起，建议你还是要顺应四时，冬天晚上要早睡早上可以晚起。当然了，早上晚起一定要在正常的上班时间之前起床不可以，因为说要顺应四时就不起床上班了。
      

      你好，很高兴为您解答问题。你所说的这种情况，考虑是植物神经功能紊乱导致的。睡前要放松心情。
      可以用热水泡泡脚。喝杯热牛奶。
      
      以上是对“我晚上睡觉经常做梦，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      俗话说，日有所思，夜有所梦，做梦的话可能跟白天的思想活动有关系，但是梦的话跟现实不是一回事，目前的话对梦的解释也比较神秘，没有科学的解释，不用太放在心上。